MARTES
19:45 a 21:15 Yoga & Meditación
90’ de práctica
El ingreso es 15’ antes del inicio 19:30
PRÓXIMAMENTE JUEVES 19:30
La práctica inicia puntual
CÓMO ES UNA CLASE DE YOGA FUSIÓN?
Yoga Fusión es un método creado por Agus Marocchi, que combina varios estilos: Vinyasa Flow, Hatha, Yin Yang Vinyasa, Kundalini y Yin Yoga. Acompañados siempre por la Luna y sus ciclos como una guía para aprovechar y profundizar en cada práctica.
Habrá semanas donde trabajaremos más la fuerza y otras profundizaremos en relajar y recuperar los músculos.
Movernos al ritmo de la respiración es el principal objetivo. Puede ser dinámico, pero a veces bajamos la marcha para profundizar en cada Asana (postura).
El estilo Vinyasa es la unión de Asanas de manera fluida al ritmo de tu respiración, con la mente focalizada en puntos claves (Drishtis). Enfocándonos en la UNIÓN de cuerpo, respiración, mente y alma.
Utilizando técnicas para desintoxicar el organismo y así poder tener la mente clara y fuerte para afrontar lo que venga, equilibrando cuerpo, mente y alma.
Si la respiración se calma la mente se calma.
Conectándonos con nuestro interior más sutil para sensibilizarnos y conocernos un poco más cada día.
Fortaleciéndonos y flexibilizándonos desde adentro hacia afuera.
Si el cuerpo es flexible, la mente será flexible.
Durante la práctica de Yoga Fusión podrás trabajar la concentración e internalización; la precisión, seguridad y sutileza para tu alineación; fortaleciendo y desintoxicando, dando elasticidad al cuerpo físico (y mental). Creando espacio donde estaba comprimido y había rigidez. Aliviando el cuerpo y la mente.
También combinaremos ejercicios de Pranayamas, que son técnicas de respiración para purificar.
Otras herramientas que utilizaremos son los Mudras, gestos psíquicos que sellan para conservar tu energía y te conectan con los 5 elementos dentro tuyo: fuego, aire, éter, tierra y agua. También trabajaremos con los Bandhas, llaves corporales para que la energía no se pierda.
Meditación: al iniciar y/o finalizar la clase.
De esta forma a lo largo del mes, vas a haber trabajado el lado Yang y el lado Yin.
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Horarios de Inicio de clase de Yoga:
-Iniciamos PUNTUAL, la sala abre 10-15 min. antes del inicio de tu clase para que puedas acomodarte y empezar a relajar antes de la clase y volver suavemente al final.
-MARTES 19:30 a 21:30 hs
(Inicia 18/3/2025)
Consultar porque va cambiando todo el tiempo!
Apertura de Sala:
MARTES 19:30 a 19:40
Se puede combinar con los días Jueves:
JUEVES
YOGA 19:30 a 20:30
MEDITACIÓN 20:30 a 21:30
No tocar timbre antes, ya que puede haber una clase y tampoco tocar timbre después del inicio.
UNA VEZ INICIADA LA CLASE NO PODRÉ ABRIR LA PUERTA, porque estaré dictándola.
MEMBRESÍAS MENSUALES:
La Membresía es de 4, 8 clases.
Reservas tu lugar para Martes o Jueves Son 4 semanas consecutivas y el plan se va renovando mes a mes. En el caso de no continuar debes avisarnos al menos 72 hs antes, sino deberás abonar el mes completo. Ya que ese lugar está reservado para vos.
INSCRIPCIONES ABIERTAS!!! Cupos muy Limitados! Reservas directo por esta web.
- ÚLTIMOS LUGARES, CONSULTAR!
Para consultar por disponibilidad: ENVIAR MENSAJE AL 113341-6017
Esta web NO TE PEDIRÁ EL PAGO.
LUEGO DE HACER LA RESERVA, REALIZAS EL PAGO de lo que hayas reservado, por la Membresia de 4/8 clases. (Depósito o transferencia.
De lo contrario, será cancelada automáticamente a las 24 hs, liberando el espacio para otra persona.
Realizar pago a: ALIAS flowhappy
Consultar datos para depósito.
Ubicación: Fitz Roy y Av Santa Fe, Palermo, Caba. (Luego del pago te daremos la dirección exacta)
~ Hay Promos con Membresías!
~Pagos del 1 al 8, luego habrá un incremento del 5 al 20%.
• Cupos limitados. Es por eso que la reserva se confirma con el pago anticipado.
-PASOS LUEGO DE RESERVAR:
1- REALIZAS EL PAGO (de 1 clase de prueba o Membresía de 4 semanas).
2-GENERAS LA RESERVA por la web o enviar mensaje y te explico.
3-Agendar tu Nueva práctica en agenda virtual o papel, Reservá Tu momento con vos.
Las cancelaciones deberán realizarse 48 HS por esta misma web (desde tu mail de confirmación podrás hacerlo) para no perder la misma.
No tienen devolución y se recuperan siempre dentro de la Membresía, cancelando 48 hs antes para recuperar la clase otro día.
Para asignar la clase a recuperar escribime el mismo día que quieras hacerlo y vemos si hay espacio.
En membresias de 4 clases podes recuperar 1 práctica.
En membresias de 8 clases podes recuperar hasta 2 prácticas.
En membresias de 12 clases podes recuperar hasta 3 prácticas.
Se recuperan dentro de tu Membresía, sujeto a disponibilidad.
Cualquier duda podes enviarnos un mensaje al 113341-6017.
GRACIAS!!
Agus de Flow Happiness
